您现在的位置:
就医指南
Medical guide
关注我们
预约挂号
做到这几点可有效预防青光眼
- 分类:健康科普
- 作者:
- 来源:
- 发布时间:2019-12-26 16:26
- 访问量:
做到这几点可有效预防青光眼
哈尔滨市中医医院眼科庞有慧辨证施治支招青光眼
(王美淇)3月6日,是“世界青光眼日”。哈尔滨市中医医院眼科副主任医师庞有慧表示,青光眼作为全球第二大致盲眼病,其致盲的严重性受人瞩目,其早期诊断存在较大的困难且费用高,并且其治疗方法有待完善,因此青光眼防治的关键在于早期预防,这就需要能掌握现代青光眼专业知识的眼科医生,也需要患者更多的理解与合作。只有医生和患者通力合作,重视青光眼的预防和保健工作,才能真正地做到将青光眼这个疾病扼杀在摇篮中,才能真正做到防患于未然,才能真正有效地防止青光眼导致的失明。那么,什么是青光眼?有哪些具体表现?日常生活中应该如何防治呢?这些问题是大多数患者以及爱眼人士共同的疑问,庞有慧就来和大家讲解一下青光眼的相关知识。
庞有慧介绍,青光眼是指眼内压升高的一种眼病,高眼压会给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼有哪些具体症状表现呢?
1、晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。视力逐渐下降,验光配镜视力矫正不到1.0(对数视力表为5.0),尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。
2、早晨起床后看书报较吃力,易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。
3、情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性发作期。
4、平时饮水较多。青光眼患者在一次性喝水超过300毫升的时候就会出现了头痛。出现这样的原因是由于在饮水的过程中速度快、量也多,这就导致了血液稀释引起的渗透压降低,进入眼内的眼压的房水也会增多,就从而引起了眼压升高。
另外,如一只眼已确诊为青光眼,对另一只眼则必须密切观察。
那么,日常生活中我们要如何预防青光眼呢?庞有慧表示做到几下几点可有效预防青光眼了。
1、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,诱发青光眼,老年人睡前要洗脚喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠药,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。
2、不要暴饮暴食:暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱,不吸烟,不喝酒,不喝咖啡,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。
3、坚持体育锻炼:体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。
4、保持愉快的情绪:生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。
5、少在光线暗的环境中工作或娱乐:在暗室工作的人,每1~2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人,要少看电影,看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
6、避免过劳:不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。
7、常摸自己的眼球、看灯光:青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。
8、定期做眼底检查:每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。要特别注意的是,有些青光眼病人还合并白内障,不要只治白内障而忽视了青光眼的诊治。目前只要早期发现青光眼,通过中西药物治疗、手术治疗或激光治疗,大多可以获得满意效果,有可能挽救青光眼病人的视力。
如果一不小心得了青光眼怎么办?庞有慧说,谈到治疗眼病,很多人都会第一时间选择西医,其实中医在治疗眼病,尤其是青光眼方面,也有着独到之处,不失为患者的一个好选择。
庞有慧介绍,中医认为青光眼的主要病因病机有三点,一是,邪热犯内,肝胆火热亢盛,热极生风,风火上攻头目,目中玄府闭塞,神水排出受阻,积于眼内所致;二是,情志过激,气郁生火,气火上逆,壅塞目中玄府,神水排出不畅,蓄积于目中;三是,脾湿生痰,痰郁化热,痰火郁结,上攻于目,阻塞玄府,神水滞留目内遂致。今天就给大家用中医辨证施治的理论支几招。
1、风火攻目证
治法:清热泻火平肝熄风
方药:绿风羚羊饮加减。头痛甚者,宜加川芎、菊花、石膏以清散热邪;伴有恶心、呕吐者,可加代赭石、竹茹以清热降逆止呕;目珠胀硬,神水积滞者,常加猪苓、通草,泽泻以利水泄热。
2、气火上逆证
治法:清热疏肝解郁。
方药:丹栀逍遥散加减。伴恶心、呕吐者,加左金丸以清肝泻火,降逆和胃止呕;胸闷胁肋胀痛者,加郁金、香附以疏肝行气止痛;目珠胀硬,黑睛雾状浑浊,加猪苓、通草,泽泻以利水泄热。
3、痰火郁结证
治法:降火逐痰。
方药:将军定痛丸加减。若动则眩晕,呕吐甚者,加天竺黄、竹茹等以清火化痰;黑睛雾状浑浊,眼压升高甚者,加猪苓、云苓、通草,泽泻以利水泄热。
庞有慧,哈尔滨市中医院眼科,副主任医师,黑龙江中医药大学医学硕士,黑龙江省中医眼科学会常务委员,发表国家级论文十余篇,擅长中西医结合治疗角结膜炎、干眼症、虹膜炎、青光眼、糖尿病视网膜病变等眼科疾病。
出诊时间:周一至周五
出诊地点:门诊三楼眼科(A312)
咨询电话:88029267
友情链接:
哈尔滨市阿城区人民医院